• 黄帝内経霊枢訳注（３巻セット）／家本誠一(著者)
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高い品質 黄帝内経霊枢訳注（３巻セット）／家本誠一(著者) 医学一般
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商品の詳細

家本誠一(著者)
販売会社/発売会社：医道の日本社
発売年月日：2008/05/01
JAN：9784752960553

商品の説明

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TVなどで、1日何百グラムの野菜が必要といわれてもイマイチ、ピンとこなかったり、たくさん摂らなきゃいけないなーぐらいに思って、実際摂取したのかわからなかったりしたのが、この本で野菜はこれだけ食べたら一日分の栄養が取れると写真で説明してあり、とてもわかりやすかった。 大人男女別、こどもの場合の摂取量、和食・洋食・混合食の場合の摂取量も載っていて、家族の栄養管理に役立てやすいです。

  • ハチ5303
  • 33歳
  • アトピー
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