![[A11212044]レジデントノート 03年2月号 4ー11](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0412/users/d4fab30473777a8019148ae00533fa27693af6d4/i-img337x475-17036075337imian262295.jpg)
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レジデントノート 03年2月号 4ー11の通販 by 参考書・教材専門店
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レジデントノート Vol.25 No.3【電子版】 | 医書.jp
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m3.com 電子書籍 | レジデントノート4月〜3月号（2024年度・年間購読）
最新のクチコミ
なるほど読めば読むほど恐ろしくなる。時々読み直しながら忘れないように、一つでも二つでも悪いものを減らして暮らしていこうと思いました。
- ponnko1002
- 32歳
- アトピー
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購入品
人が勧めていたので購入しましたが、私には著者の人柄が合いませんでした。 上から目線で書かれていて、効果が出なかった人のことは『心がけが悪い』と一刀両断。 でも、冷えを解消するのは良いことだと思います。
- すずゆう1979
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
普段から頑固な腰痛、肩こり持ちの美容師の妹に購入。やった後はすっきり軽くなり、がんばって続けているみたいです。
- ichika05260417
- 28歳
- アトピー
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購入品
体温ってすごく大切な事がよくわかる本です。時々読み返して努力してます。
- ｎａｒｔｏ
- 36歳
- アトピー
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購入品
昨年春、フルタイムの仕事を辞めてからずっと家にいるせいか、じわじわと増える体重と崩れていく体型。特に40歳を超えてからは変なところにお肉が付いて来て、実体重以上に太って見えるように感じていました。 元々、かなり運動嫌いですが、15分という時間や運動量が私には丁度良いです。まだ1週間位なので、この先慣れれば物足りなく感じるのかもしれませんが、今現在は｢これ以上長ければ億劫になって行く｣｢これ以上ハードなら気が乗らなくなって行く｣という絶妙な感じでなんとか毎日続けられています。最初は夜お風呂前にしていたのですが、少し慣れてきたので、朝も追加し1日2回しています。 生理を挟んでの1週間でしたし、期間もまだ短いので目に見える成果は特別ありませんが、本を読んでダイエットの理屈を理解したことが本当に良かったと思います。 勿論様々なダイエット論を唱える人がいると思いますが、なぜ筋肉が必要なのか、なぜ食事を我慢しなくて良いのかが理論的に理解出来ましたし、何よりこの食事法は私に非常に合っていました。 食事量を適量に制限していた反動で、これまでは常に食べ物のことを考えていたと言っても過言ではありませんでしたが、お腹が空いたら、我慢しなくて良いのがストレスにならず続けられそうです。りんご2切れだけ、黒豆10粒だけなど、食事と食事の合間の時間に空腹を感じたら、何か口に入れると究極の空腹を感じなくて済むし、それで2時間位は持つので、食べ物のことを考える頻度も減って来ました。 目標マイナス4〜5kgですが、GWの海外旅行までを目指し継続する意気込みです。
- よしくん5977
- 24歳
- アトピー
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購入品
とどのつまり、ポジティブな生き方が大切だと。ごもっともです。
- yamato1219
- 32歳
- アトピー
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購入品
予約購入で、１週間くらいで着きました。 ずいぶん前から気になっていました。 ほぼ毎日巻いているんですが、今のところまったく痩せる気配なし…巻き方が悪いのかな？ まだしばらく続けてみます。 そう簡単にはやせられないってことですね（笑）
- mar83
- 40歳
- アトピー
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購入品
ハンドブックですので携帯に便利です。これで中高年向きに、もう少し活字が大きければ更に嬉しい。カロリー、塩分、油脂が表示されて分かりやすいように１４００カロリー、１６００カロリー、１８００カロリーに合わせてご飯を二分の一残すとか、具は全部食べる、麺を二分の一残す等、カロリーバランスを考慮した内容です。個人的には買って良かったと思います。受注番号２１３３１０−２０１２０７２６−０３０３１９２１１８
- ひろゆぅ0823
- 28歳
- アトピー
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グリーンスムージーは３年前から冬以外毎朝作って飲んでいました。 私の場合完熟バナナを凍らせてストックし作っていたので冬は冷た過ぎて休止。でも常温でないと効果がないと知りビックリ!!それに材料は小松菜かほうれん草にりんご・バナナ・パイナップルと毎日同じでした。この本を見て色んな野菜や果物が使える事を知りさっそく買い出しに、で、一日１リットルに挑戦中。
- 楽天安い5576
- 36歳
- アトピー
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購入品
いつ届いたんだっけか。。。金スマを見た母から頼まれて購入したはずなんですが、在庫アリ表示にもかかわらず1ヵ月くらいまったような気がします。そしてすでにバンドは使われてないですね…
- リケ0000
- 44歳
- アトピー
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購入品
リンパの流れが良くなったのか、白くなったと よく言われます。
- マカロンマカロン624
- 32歳
- アトピー
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購入品
写真もきれいで、必要に応じ塩分や油の量も入っています。 携帯にとても便利。もう少し情報量はほしかったと思いますが。
- 2009hana
- 40歳
- アトピー
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購入品
会社の新人スタッフに読ませています。 本当に分かりやすく とっても良かったです。
- nadanada
- 48歳
- アトピー
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購入品
届いたその日から、実行してます。なかなか、こつがつかめないけど… 一ヶ月後か楽しみです。期待を込めて☆五つです。
- GREENPIE
- 36歳
- アトピー
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ずっと気になっていたのですが、立ち読みが出来るようになったので、見てみたらやっぱり欲しくなりました。ベルトを巻くだけって･･･すごいですよね。早速巻いてみました。とても気持ちが良いです。効果はまだ分かりませんが、続けてみようと思っています。本の内容もとても興味深く、読んでいるだけでやせた気になってしまいます。
- めぇ--
- 44歳
- アトピー
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購入品
アロマ検定を受けてみようと思い、検索して、レビューの評価の高かったこちらにしてみました。問題集がついているので、理解しているつもりや、覚えたつもりのものの確認ができるのがいいです。ポイントで購入できたのも良かったです。
- ティーク48
- 52歳
- アトピー
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医学一般
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-
3
1枚でキマる！Supreme &ノースフェイスコラボ
船、ボート
￥216,000
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![【中古品】 K18 12面トリプル 23.3g 45cm [15]](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m97872352553_1.jpg)
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■商品名■
レジデントノート 03年2月号 4ー11
■出版社■
羊土社
■著者■
■発行年■
2003/01
■ISBN10■
4897062179
■ISBN13■
9784897062174
■コンディションランク■
可
コンディションランク説明
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非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
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